Search

Eenaduvasundhara

Empowering Woman

Tag

mental health

Plants and Flowers May Boost Your Mood And Make You Happy

ఈ మొక్కలు మీ మూడ్‌ని మార్చేస్తాయ్!
కొన్ని మొక్కలు మన మూడ్‌ని ప్రభావితం చేయడమే కాదు.. ఒత్తిడి, ఆందోళనల్ని తగ్గించి తిరిగి మనల్ని ఉత్సాహంగా ఉండేలా చేస్తాయట! ఇంతకీ ఆ మొక్కలేంటో ఓసారి మనమూ తెలుసుకుందాం రండి..more

Advertisements

Women who wake up early are at lower risk of depression

పొద్దున్నే లేస్తే డిప్రెషన్ దూరం!

మనం నిద్ర లేచే సమయాన్ని బట్టి డిప్రెషన్‌కు లోనయ్యే అవకాశాలు అధారపడి ఉన్నాయంటున్నారు పరిశోధకులు. మరి ఆ విషయమేంటో చూద్దామా?continue

Why no one is not liking to me?

ఏ అబ్బాయీ నచ్చట్లేదు.. ఎందుకు??

నా వయసు 32సం||. నా సమస్య ఏంటంటే.. ఎందుకో నాకు ఏ సంబంధమూ నచ్చడం లేదు. చాలామంది అబ్బాయిల..continue

Dear Vasundhara : Expert tips to Psychological problems

నాకు నేను ధైర్యం చెప్పుకోవడం ఎలా?

నాకు ఏదైనా ఒక పని చెబితే నేను చేయలేనని, నాకు రాదని అనిపిస్తుంది. ఎందుకంటే చిన్నప్పట్నుంచీ నేను ఏ పని చేసినా..continue

Simple body moves that change mood

ఇలా చేస్తే మూడ్ మారిపోతుంది!

అనుకున్నది జరగకపోయినా.. కోరుకుంది దక్కకపోయినా.. ఇలా కారణం ఏదైనా సరే.. ఎవరికైనా సరే.. వెంటనే మూడ్ మారిపోతుంది..continue

Deepika Padukone share tips to come out of depression

అమ్మ వల్లే డిప్రెషన్ నుంచి బయటపడ్డా!

గతంలో తాను డిప్రెషన్‌కు గురైన సందర్భాల్ని వివరిస్తూనే కార్పొరేట్ రంగంలోని ఉద్యోగులకు ఈ సమస్య నుంచి బయటపడే మార్గాల్ని సూచించింది..continue

Ways to overcome Depression

డిప్రెషన్‌తో బాధపడుతున్నారా?

ఈ సమస్య నుంచి బయటపడి, ప్రశాంతంగా ఉండే మార్గమే లేదా?? అంటే.. ఉంది..continue

Reasons why travelling is good for Mental Health

‘రయ్’మంటూ ఎగిరిపోతే.. ఎంత మంచిదో!

టూర్లకి వెళ్లడం వల్ల కేవలం ఎంజాయ్‌మెంట్ మాత్రమే కాదు.. మానసికంగా కూడా కొన్ని ప్రయోజనాలు పొందచ్చు అంటున్నారు నిపుణులు..continue

How to help a partner with anxiety

అతిగా ఆందోళన చెందేవారితో జాగ్రత్తగా ఇలా..!
వారి ఆందోళన తగ్గించడానికి ఏం చేయాలి.. మొదలైన విషయాలు మనమూ ఓసారి తెలుసుకుందాం రండి..continue

Create a free website or blog at WordPress.com.

Up ↑